Cette newsletter explique ce que sont les sensations alimentaires et ce qui les satisfait. Le lien entre les sensations alimentaires et les TCA et l'obésité sera abordé dans la newsletter #8 !
Cette seconde newsletter sur la thématique des sensations alimentaires s'intéresse aux causes et conséquences de leur perte sur le comportement alimentaire. Un exercice d'aide à une meilleure perception de ces sensations est proposé en fin de newsletter. Bonne lecture !
La liste des régimes amaigrissants est interminable mais quels impacts ont-ils réellement sur notre organisme ? Sont-ils efficaces ? Venez découvrir dans cette newsletter ce qu’il faut savoir sur les effets physiologiques et les conséquences des régimes amaigrissants.
Avec l’avalanche d’informations reçues quotidiennement, il est parfois compliqué de différencier le vrai du faux, surtout en matière d’alimentation saine et d’hygiène de vie. Venez trouver les clefs pour une hygiène de vie équilibrée dans la newsletter du mois d’aout!!
Dans cette newsletter, venez découvrir l’origine, les facteurs de risque, les caractéristiques mais surtout les dangers associés à l’orthorexie, un trouble alimentaire caractérisé par une obsession du manger-sain.
L’augmentation de l’utilisation des smartphones a contribué à une large expansion des applications numériques qui sont alors apparues comme une solution judicieuse; mais ces applications sont-elles vraiment pertinentes, efficaces pour le grand public ?
